30-01-07

*75* Na rust komt tempoloop

75b

75...75, de eerste twee cijfers van nummerplaten in Parijs...in 1975 werd Monty Python and the Holy Grail uitgebracht ... Sweet 75 is een rockgroup met een ex-lid van Nirvana...75, de leeftijdsgrens voor Canadese senatoren.... 75 dagen voor Parijs: tempoloop! Coach Mario had voor vandaag een tempoloop van 8km aan 5.20 min/km voorzien. Aangezien we vanavond met het werk naar de film (Blood Diamond) gaan moest dat dus in de vroege ochtend gebeuren. Geen probleem. Wekkertje gezet en om 5u45 te deur uit voor een pittig tempoloopje in het Jubelpark. 't Deed deugd om na twee dagen rust (jawel, twee dagen volledige rust, ongelofelijk he) eindelijk weer eens de beentjes te kunnen strekken. En zelfs zo vroeg in de ochtend loop je er niet alleen. We zijn dus niet de enige zotte in de buurt! Alleen de hartslag wilde niet naar beneden vandaag (waarschijnlijk verschoten na zoveel rust hihi). Nu kunnen we helemaal monter en fris aan een nieuwe werkdag beginnen! Voor de coach en de liefhebbers: Clipboard01

07:15 Gepost door Runner Jules | Permalink | Commentaren (12) |  Facebook |

Commentaren

Het hart bonkt hijgend Ik stelde ook al vast dat het hart vrolijk bonkt als je eventjes rust neemt! De fysieke conditie is er, de Eiffeltoren begint al te beven...

Gepost door: Sven | 30-01-07

Perfect Weer een perfect uitgevoerde training. Coach Mario moet met een gerust gemoed uitkijken naar Parijs; en gij ook natuurlijk.

Gepost door: Hardloopstarterke | 30-01-07

rustdagen?? wablief? 2 dagen rust?? SATAN, VERLAAT DEZE VROUW! (hopelijk helpt deze duiveluitdrijving!)

Gepost door: geert | 30-01-07

5:45 weer om 5:45 gaan lopen??? Jij bent GEK!! maar wel leuk gek!! ;)

Gepost door: Ronald | 30-01-07

Vroeg uit de veren Echt sjiek dat je zo vroeg gaat lopen. Ik vind het van mezelf al heel sjiek dat ik rond 7u vertrek :-) Weer een mooie training!

Gepost door: Carmen | 30-01-07

Vroeg. Jeetje wat VROEG zeg.....meteen wakker.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus. | 30-01-07

Vroeg?? Da's helemaal niet vroeg! Ik ben ook zo'n vroege vogel... Maar om nu om 5:45 te gaan lopen???

Gepost door: Homer | 30-01-07

76 Julie, mijn dagelijkse weetjes die ik kom opsnuiven vertonen een lacune. Ik weet nu iets van 77 en 75 maar 76.

Gepost door: etienne | 30-01-07

5.45 hoe doe jij dat toch, ik heb me op dat uur toch nog eens omgedraaid hoor :-)

Gepost door: Ruthje | 30-01-07

Vroeg Iedereen verklaart mij gek als ik om 5uur al lopend naar het werk vertrek, maar ik weet inmiddels reeds lang dat ik niet de enige ben, zelfs op dat nachtelijke uur. Trouwens dat heeft wel zijn charme, je hoort de vogeltjes en de konijntjes lopen pal voor je voeten.

Gepost door: Marc | 30-01-07

11 mei 2007 Volgens mij een gewone werkdag, maar ja, 't is ne vrijdag, en de wedstrijd is pas om 19u45!!! Trouwens, wat zijn uren voor jou als je zelfs zo vroeg kan opstaan!

Gepost door: Koen | 31-01-07

Rustdagen je weet dus wel wat dat is. Sta je dan om 5u45 te strijken?

Gepost door: Smurfineke | 31-01-07

De commentaren zijn gesloten.