28-02-08

Nieuwe schoentjes

schoenAfscheid van twee vriendjes vandaag. Twee vriendjes die met mij o.a. de marathon van Dublin liepen. Twee vriendjes die een maand aan de kant stonden toen ik in het gips zat. Twee vriendjes die me door weer en wind vergezelden, uren aan een stuk. Ze hebben hun pensioen verdiend. 10 maand oud zijn ze, meer dan 1100 kms hebben ze gelopen. De vriendelijke verkoper van Runners' Service Lab in Gent keek er enigzins triestig naar toen ik hem vroeg of ik er nog op kon lopen. "Beter niet" was het antwoord. Blijkt dat mijn instabiele enkeltjes nog maar weinig steun krijgen van mijn Asics Nimbus Gel. En dat wist ik eigenlijk wel. Tot nu toe liep ik altijd op New Balance, maar vorig jaar verkochten ze me Asics, en eigenlijk passen die niet zo goed bij m'n voeten. Dus bij RSL de loopband op, voor de videocamera, langs de voetscan. Bleven over: een paar New Balance en een paar Brooks. Met elk paar zeven keer op en af die loopband, en uiteindelijk zijn het toch de Brooks Radium 06 geworden, in een zilver kleurtje (dus anders dan op de foto). Welkom Brooks! Moesten we die natuurlijk meteen gaan uittesten! Ah ja! Coach Mario had voor vandaag op het programma gezet: 6  km loslopen - 2 km aan 5 min/km (12 km/u) en dan nog 1 km loslopen. Jammer genoeg regende het toen ik vertrok, dus m'n nieuwe schoentjes werden meteen gedoopt. Maar de training verliep prima! De 2 km aan 5 min/km (lap 2 en 3) waren wel iets te snel, maar voor de rest alles goed!training

Dit was meteen de laatste training voor februari. Een korte maand, maar toch goed voor 183,5 km in 14 trainingen, ofwel een gemiddelde van 13,1 km per training. Volgens Sporttracks was ik deze maand 18u en 34 minuten onderweg, goed voor een gemiddelde snelheid van ongeveer 10 km/u. Helemaal niet slecht voor een maand waarin ik ziek werd én verhuisde. Dat belooft voor maart!Voor de liefhebbers wat grafiekjes:

tot aantal kms per maand gem. aantal kms per training
tot kms
gemiddeld

18:42 Gepost door Runner Jules | Permalink | Commentaren (16) |  Facebook |

Commentaren

weer knap getraind, je nieuwe schoentjes hebben direct een stevige vuurproef gekregen. En stevige trainingsmaand achter de rug, dat ondanks de verhuis!

Gepost door: Ruthje | 28-02-08

Succes met de nieuwe schoentjes, en een mooi maandtotaal.

Gepost door: Edith | 28-02-08

schoentjes proficiat met je Brooks-schoentjes :-))

Gepost door: Koen | 28-02-08

mooie afsluiter van de maand en een prachtig resultaat voor een drukke maand

Gepost door: Wim Geerts | 28-02-08

Mooie nieuwe schoenen die je naar nog meer km's gaan brengen :-) Succes in Maart !

Gepost door: Bjorn Paree | 28-02-08

Proficiat .. met de gelopen februari-km's en met je nieuwe loopvriendjes. Dat belooft voor de maand maart.

Gepost door: philippe | 29-02-08

nieuwe vriendjes met je nieuwe vriendjes ga je ook weer heel veel mooie nieuwe avonturen beleven!

Gepost door: M@urice | 29-02-08

waw , en ik heb er eergisteren nog laten staan in de winkel . Ons Peggy zij dat ik aan het zot worden was . En dat moeten we toch vermijden he !
Je kent het verhaal wel rond de nieuwe schoenen . zet je oude nog niet helemaal opzij en wissel voldoende af in het begin . Nieuwe schoenen vragen om rustig ingelopen - wandeld te worden . Anders kwetsuren he . En zeker bij het veranderen van merk goed oppassen . Je weet ik ben bezorgt he !

Gepost door: de coach | 29-02-08

vriendjes Och arme je Brookskes zo meteen al gemeen dopen. Je hebt ze toch eens flink opgepoetst, hoop ik.

Gepost door: Smurfineke | 29-02-08

goei keuze brooks zijn gekend voor hun endurance, ze gaan wat langer mee, staan iets hoger achteraan en geven voldoende demping. t'zijn der goei, wees gerust!

Gepost door: streverke | 29-02-08

Schoon schoenen. ;)) Veel plezier ermee Julie. Een nieuw nestje en nieuwe schoentjes, en veel meer tijd, dat kan niet meer fout gaan.

Gepost door: Gert | 29-02-08

Ik loop ook al een tijdje met Brooks en tot op heden ben ik er toch wel tevreden over. Het zijn werkelijk kampioenen voor het opvangen van schokken. De verkoper zei me: 'Eigenlijk verkopen we zulke schoenen aan mannen van rond de 100 kg.
Ik hoop dat je er heel veel plezier aan zult beleven, en gespaard zal blijven van blessures.
Greetz!

Gepost door: Hansy | 29-02-08

Cool! Nieuwe voeten!!

Gepost door: Homer | 29-02-08

Mooie schoentjes en jullie worden vast en zeker loop maatjes!.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 01-03-08

mooi mooi! geniet van de nieuwe schoentjes, ze zullen je vele uren loopplezier geven!

Gepost door: Jess | 01-03-08

stappers mooie nieuwe stappers Julie!! veel plezier ermee..
ennuh... ik heb een schadevergoeding van TNT Post binnen!! dus mail mij je schoenmaat en kledingmaat en ik ga even shoppen

Gepost door: Ronald | 01-03-08

De commentaren zijn gesloten.